PTTS en trauma verwerken: verander je pijnlijke herinneringen
Veel mensen denken dat herinneringen vaste blokken zijn. Alsof ze ooit zijn opgeslagen en daarna voor altijd hetzelfde blijven.Maar uit de wetenschap weten we dat dit niet klopt.Je herinneringen zijn eigenlijk meer zoals soep: elke keer dat je eraan denkt, wordt de herinnering weer vloeibaar, kneedbaar en verandert het een beetje.